久坐易囤脂?汇丨高抬腿胯下击掌燃脂高效,人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,久坐简单碎片化时间就能练,族减康养达人。动作康养等专业人士讲解、轻松掌握技巧避误区,运动用愁有趣有益还有料。汇丨 久坐简单本期理论及技术指导: 久坐简单中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良 久坐简单运动健身强体魄, |
久坐易囤脂?汇丨高抬腿胯下击掌燃脂高效,人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,久坐简单碎片化时间就能练,族减康养达人。动作康养等专业人士讲解、轻松掌握技巧避误区,运动用愁有趣有益还有料。汇丨 久坐简单本期理论及技术指导: 久坐简单中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良 久坐简单运动健身强体魄, |